冬天一到寒流一來都讓你都讓你冷到直打哆嗦嗎?身體不夠強健,就算塞再多衣服外套也沒用嗎?趕快煮碗暖乎乎的羊肉爐幫你好好食補一下,沒有中藥的苦口,多了更多鹹鮮美味,讓你這個冬天從頭暖到腳
4個 | |
1茶匙 | |
3顆
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1茶匙 |
4瓣 | |
2湯匙 | |
1杯 | |
2根 | |
少許 | |
適量 | |
2條 | |
500g |
適量 | |
適量 | |
1盒 | |
1/4顆 |
Step1.
羊肉塊入沸水燙過後,濾起備用。
Step2.
鍋內下麻油加熱,然後加入薑片媥至起皺摺,接著加入蒜頭與蔥段(約3cm寬)。
Step3.
放入羊肉和剩餘的所有材料包含枸杞、紅棗、米酒、水、豆瓣醬、滷包等,煮滾後以小火燉1小時,將滷包取出。
Step4.
繼續以小火慢燉,直到羊肉軟了即可把剩餘的配料放入鍋一起享用。
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